Antioxidantes: o que são e quais seus benefícios?
Presentes em uma ampla variedade de alimentos, eles desempenham um papel crucial na proteção do organismo contra os danos causados pelos radicais livres.
Notícias
Tabagismo e diabetes: uma relação perigosa para o paciente
Enquanto os perigos do cigarro para os pulmões e o coração são amplamente divulgados, a conexão direta e perigosa com o diabetes muitas vezes é subestimada, tanto por fumantes quanto por pacientes já diagnosticados.
Conheça os probióticos e sua importância na alimentação
Embora muitas pessoas associem os probióticos a alimentos como iogurtes e kefir, esses microorganismos podem ser encontrados em uma variedade de produtos alimentícios e suplementos.
Qual a diferença entre alimentos diet e light?
Entenda a diferença entre alimentos diet e light e como escolher a melhor opção para sua alimentação. Descubra quais são as principais características de cada tipo de produto.
Por que algumas pessoas sentem sintomas mesmo com exames normais?
Receber resultados de exames “normais” costuma trazer alívio. No entanto, para muitas pessoas, essa normalidade entra em conflito com a realidade do próprio corpo.
Alimentação e hipertensão: o que comer e o que evitar
A hipertensão arterial, ou pressão alta, é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo e está associada a um aumento significativo no risco de doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.
Alimentação balanceada: minerais
A alimentação balanceada é um pilar essencial para a promoção da saúde e do bem-estar, e os minerais desempenham um papel vital nesse cenário.
Nem toda alteração em exame é doença: entenda
Muitos pacientes associam automaticamente qualquer alteração laboratorial à presença de uma doença, o que nem sempre corresponde à realidade. Exames são ferramentas importantes, mas não funcionam de forma isolada.
A importância da vacinação infantil
Embora algumas doenças tenham se tornado menos comuns devido à ampla cobertura vacinal, o risco de uma possível volta de surtos permanece caso a vacinação não seja mantida em níveis adequados.